怎么才能让男性朋友远离少精症的危害呢？呼和浩特市二轻男科医院 专家表示：少精症是男性的常见疾病，少精症是造成男性不育的重要因素之一，给男性朋友带来了极大的痛苦，夺去了无数家庭的幸福。呼和浩特市二轻男科医院 男科医生指出，面对少精症，患者朋友千万不要消极。除了要积极治疗以外，还要做好生活中的家庭护理。相信双管齐下，少精症患者恢复健康并不困难。文章介绍只是大概，详情可点击咨询在线医生
 

 

    【专家解惑】  远离少精症，健康生活
 

    1、防物损害：临床上有很多物，可以造成精子减少或形态、活动异常。不同的物，发生损害的途径不同，许多机理还处在研究中。
 

    2、房事适度：房事过少或过多都影响精子质量，呼和浩特市二轻男科医院 的专家指出，就一般情况，青年人每周2-3次，中年人每周1次性生活是适宜的。看文章麻烦，不如直接点击咨询在线专家
 

    3、饮食调理：多吃含精氨酸食物，精氨酸有利于精子的生成，含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。

 

    4、阴囊降温：睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2-3℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。建议患者朋友尽量多穿裆部宽松的内裤和外裤，尽量不要热水浴或蒸汽浴等等。有什么问题您想了解，可以点击咨询