早泄不仅仅是一种疾病，也是男性性功能障碍的表现之一。到底应该如何调理早泄呢？兰州男科医院的医生给出了答案：

　　近些年早泄的发病率在不断的上升，严重危害了男性的身心健康，所以男性朋友应该引起重视，多关注自己的健康，早泄调理方法是什么呢？有以下些几点

　　1、积极参加体育锻炼，是气功的操练；以提高身心素质，增强意念控制能力；

　　2、戒除手淫，避免发生婚前性行为；

　　3、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松；

　　4、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾；

　　5、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

　　其实实用的方法是用茶疗来调理，茶疗作为一种现代绿色养生疗法而古方茶印帝圣茶是专门调理这症状的，较好调节男性生理机能，提神醒脑、解渴除劳、振作精神。但是茶疗毕竟是辅助疗法，真正想要调理早泄的较好方法还是到正规医院进行治疗，具体治疗方法可直接点击>>>在线咨询<<<向专业的医师咨询。

　　此外，要有性想象。不要单纯为性而过性生活，在进行性活动的过程中要带有性想象。如想象自己正与心目中的“白马王子”或“美貌公主”交合，这样便能获得性满足。性想象，只能默想，不能言明，否则非但不能获得美满的性生活，相反，还有可能会导致感情破裂。

　　夫妻双方都要扮演主角。绝大多数妻子将自己不能获得性欲高潮的责任都怪罪于丈夫。其实，能否获得性欲高潮的关键却在女方自己，在这一点上，丈夫比较容易做到。作为妻子因为风俗习惯的影响，一直处于被动，并未进入角色，理所当然地不能获得美满的性生活体验。

　　进行房事前先要做好准备工作，不要为房事而房事。单纯的性生活，只能起到一个完成任务的作用，因此，在房事前做好准备工作就显得十分重要。准备工作的形式多种多样，含情脉脉的交谈，进行感情熏陶和做些亲昵的举动等等，会使双方都出现性冲动此时才进行性生活，便容易获得成功。

　　对早泄有所了解能很好的对早泄乃至“假早泄”进行预防，从而拥有一个幸福美满的家庭是每个男人乃至每个人的大愿望。