由于生活的种种不良因素，引发疾病的事件不再少数，想要预防疾病首要做的做的就是改掉不良的生活习惯。下面呼和浩特市二轻男科医院院的专家解答，生活中该如何预防前列腺癌? 》》》》专家在线《《《《

　　1、利用现有一切手段进行细致检查。
　　2、对不能确诊的患者，应定期随访，必要时早期切除。
　　3、食物中保证摄入足量的硒，权威医学临床实验证明发现人体血液中硒浓度高的男性患前列腺癌的概率会低4~5倍.硒元素普遍存在土壤中，鸡蛋和青花鱼含有大量的无机硒。而较无机硒，绿色蔬菜中的有机硒更利于人体吸收，男性朋友多吃蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇，就享受较好地吸收有机硒能有效预防前列腺癌
　　4、日常饮食注意选择富含番茄红素的食物也是不错的选择，西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以西红柿中的含量为高。
　　5、不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
　　6、节制性生活：以防前列腺充血，发生急性尿潴留。
　　7、避免久坐：久坐可加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

　　8、按摩小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。
　　9、气候寒冷时做好保暖，预防感冒。
　　10、不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。
　　11适量饮水：以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。
　　12、不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。
　　13、忌饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。》》》》专家在线《《《《
　　14、良好的心理状态和充足的睡眠，有助于该病的康复。

　　生活中做到以上几点，是享受远离疾病，还享受防止疾病的恶化，多疑改掉那些不良的生活习惯吧!以上内容有呼和浩特市二轻男科医院的专家给以详细的解答。